KARANGANYAR –
Berbagai cara dilakukan oleh Satgas TMMD Reguler Ke-109 Kodim 0727/Karanganyar di Desa Jatiwarno untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, salah satunya adalah dengan melakukan senam pagi.
Hal itu terlihat usai apel pagi, para anggota Satgas TMMD Reguler Ke-109 Kodim 0727/Karanganyar ini untuk menjaga kesehatan, mereka melakukan senam seperti apa yang dilakukan di satuan masing-masing .
Kapten Inf Supardi, selaku Danki Satgas TMMD Reguler Ke-109 mengatakan, dengan melakukan senam pagi badan bisa sehat jiwa pun menjadi sehat, sebelum memulai aktivitas pekerjaannya yang menjadi sasaran masing-masing oleh anggota Satgas TMMD.
“Setiap selesai mengikuti apel pagi, dilanjut senam peregangan dan senam pemanasan untuk melatih otot-otot pada tubuh, agar melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar,” bebernya. (hm/0727)
340 kali dilihat
