SINGKAWANG –
Prajurit Rindam XII/Tpr dan peserta didik melaksanakan kegiatan olahraga TRX dengan semangat di kolam renang Tirta Yudha, Jl. Pasir Panjang, Sedau, Kota Singkawang, Jumat, (4/6/21).
Pajas Rindam XII/Tpr, Kapten Inf Budiyono, mengatakan, olahraga TRX ini dilakukan dengan menggunakan beban tubuh sebagai alat latihan yang digunakan dengan cara bertumpu pada tali yang diikatkan pada tiang, atau bisa juga pada pohon sebagai sarana.
Kaitan tersebut, lanjutnya, bermanfaat untuk melatih semua bagian tubuh agar memiliki postur tubuh yang ideal. “Selain TRX, kita juga melaksanakan fitness di ruang Gym yang juga merupakan salah satu fasilitas yang terdapat di kolam renang Tirta Yudha Rindam XII/Tpr,” pungkas Pajas.
299 kali dilihat
